国产成人夜色高潮福利app丨亚洲综合色噜噜狠狠网站超清丨9久9久热精品视频在线观看丨国产色视频网免费丨久久精品人人做人人爱爱漫画

一年四季，每個(gè)季節(jié)的喝茶選擇是不同的，茶葉種類主要有綠茶、黃茶、青茶、黑茶、白茶、紅茶、黑茶這六大茶類，以及花茶。春夏秋冬四季喝茶選擇口訣表提供一下，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，除此之外還有四季喝茶的講究。

1、春季

春天以喝花茶最佳，如茉莉花茶、桂花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。花茶在窨花過程中受濕熱作用影響，屬于暖性茶，有理氣、開郁、祛穢、和中的作用，可以驅(qū)散整個(gè)冬天以來，積存在人體內(nèi)部的寒邪之氣，提升體內(nèi)陽氣，并且還能振奮精神，消除春困。

2、夏季

夏天以喝綠茶、黃茶、白茶最佳，如碧螺春、龍井、霍山黃芽、君山銀針、白毫銀針等。夏季炎熱多汗，濕氣較重，而綠茶性質(zhì)寒涼，可清熱解毒、消暑止渴、強(qiáng)心、促消化;黃茶茶性略寒，能清熱去火，調(diào)理熱病傷津、煩熱口渴等多種不良癥狀;白茶其性清涼，亦能降火去燥，退熱降火。

3、秋季

秋天以喝青茶，即烏龍茶最佳，如鐵觀音、鳳凰水仙、武夷巖茶等。秋季天氣干燥，令人口干舌燥，而烏龍茶不寒不熱，飲之可以清熱、除燥，消除體內(nèi)由夏天殘留的余熱，同時(shí)還有助于潤膚、升津、潤肺、涼血。

4、冬季

冬天天寒地凍，寒氣襲人，喝紅茶、黑茶、普洱茶最為理想。這幾茶性溫，能滋養(yǎng)陽氣，增熱添暖，有助御寒，還可以助消化、去油膩、暖腸胃，有助于冬季養(yǎng)生，補(bǔ)身體，使人強(qiáng)壯。

有些茶適合一年四季飲用的，不必拘泥于季節(jié)，如茉莉花茶、龍井茶、普洱茶、碧螺春等等。此外，花茶芬芳、綠茶清爽、黃茶鮮美、白茶鮮爽、青茶香醇、紅茶溫暖、黑茶醇厚，大家也可以根據(jù)自己的口味來選擇喝什么茶。